Erik Wibe er et levende bevis på at alder kun er et tall. Med sine 91 år fortsetter han å inspirere både unge og eldre med sin vitalitet, livsglede og unike historier. Som forfatter av den nylig utgitte boken "Å bli eldre – uten depresjon" deler han sine refleksjoner rundt det å eldes med verdighet, nysgjerrighet og glede – og han utfordrer stereotypier om hva alderdom kan og bør være.

​

Erik har hatt et mangfoldig liv. Han har jobbet som skogtekniker, tømmerhugger, forretningsmann og tennisspiller, og har drevet sitt eget selskap. Hans erfaringer fra et liv fylt med utfordringer og eventyr danner grunnlaget for boken, som tar for seg alt fra viktigheten av å bli sett, til hvordan man kan omfavne livet fullt ut – selv når det føles som om verden endrer seg rundt én.

​

I dag trener Erik fortsatt 5–6 ganger i uka. Hans dedikasjon til fysisk aktivitet er en sentral del av hvordan han holder seg sunn, sterk og energisk. Treningen gir ikke bare helsefordeler, men også mental klarhet og en påminnelse om at man aldri er for gammel til å ta vare på seg selv.

​

Gjennom sitt engasjement og sin livsfilosofi viser Erik at alderdom ikke handler om begrensninger, men om å finne nye måter å leve rikt og meningsfullt på. Hans historie inspirerer oss til å omfavne alle livets faser med et åpent sinn og et aktivt hjerte.